【購買使用後心得分享】日本A-ONE＊----嫁(-)逼真超美感M字腿自慰娃娃(三女 --)-女生自慰棒－阮志豪的生活時報

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快搶！中元商品下殺4折家樂福、愛買開到凌晨1點

: 明天(25日)就是中元節了，各大賣場推促銷進入高峰期，除了原先就有的商品折價，現在拉長戰線，將營業時間延後到凌晨12點或隔日凌晨1點，也祭出滿額折扣，估計來客數比起平常還增加5成。

一車一車的貨物推進來，工作人員忙著補貨，準備備戰，因為這兩天是中元普渡，搶購高峰期。

民眾：「飲料、餅乾還有泡麵之類的。」

推車已經滿出來，民眾還是再抱起整箱泡麵，因為首波商品打4折，再推第二波滿額折扣。

民眾：「促銷應該是比情趣網站較划算，而且早上來買的人比較少。」

民眾：「之前已經來這邊買過一次了，星期三吧，買了1萬5千多元，今天大概買1萬多左右。」

大賣場公關：「這兩天採買人潮也非常多，大概比平日多了5、6成左右。」

家樂福統計這波促銷，熱賣飲料泡麵強佔第二名，再來是餅乾跟罐頭，愛買比較不同，餅乾大受歡迎，接著才是罐頭、泡麵，水果跟熟食也進榜，賣場搶中元最後促銷，拉抬買氣。

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減肥族群別錯過！芭樂助減少脂肪吸收

: （優情趣跳蛋怎麼使用真人娃娃活健康網記者林奐妤／編輯整理）降壓消脂＋預防動脈硬化。

別名／芭樂、番稔、女用威而柔花稔、番桃、天漿、金罌

食療功效／防治癌症、健胃養腎、消炎止瀉

適用者／高血壓藤浦惠患者、糖尿病患者、癌症患者

不適用者／腎臟病患者、長期便祕者勿食用未熟番石榴

番石榴食療效果女性跳蛋使用心得

1）番石榴能減少人體對脂肪的吸收？

番石榴含有極豐富的維生素，1顆番石榴即能滿足人一天所需的維生素C。維生素C是強大的抗氧化劑，能預防自由基侵害血管，並將膽固醇分解成膽酸，再隨廢物一起排出體外，以維持血管彈性、預防心血管疾病。維生素C也有助於製造代謝脂肪的胺基酸，缺乏維生素C的人，血液中也會積存較多的中性脂肪。番石榴中的纖維質，能抑制腸胃吸收醣類和脂肪、延緩血糖上升，對於三高患者來說，番石榴無疑是最佳水果。

2雨宮琴音）番石榴葉能降血糖、血脂？

過去婦女即有人用番石榴葉治療皮膚病、咳嗽、喉痛或腹瀉。番石榴葉味甘澀、性平，它當中的多酚成分經許多研究指出，具有抗氧化、降血脂、降血糖、防癌等功效，同時還能迅速消除疲勞。如果想自行摘採番石榴葉泡茶，須避免高溫烹煮，以免破壞有效成分。現已有業者將番石榴芯葉烘乾，不僅香氣獨特，還具有養生功效。只是番石榴葉不能代替降血糖藥物，患者仍須遵照醫囑治療。

3）飯前吃番石榴能幫助減肥？

1顆番石榴的熱量只有150卡，低於1碗飯的熱量，且豐富的粗纖維能帶來充分的飽足感。飯前吃番石榴，可以減少食量，纖維質也能刺激腸胃蠕動，排除腸道中的毒素、廢物，並減少脂肪吸收。雖然番石榴熱量低、營養高，仍不宜取代正餐。水果雖然容易飽足，卻也容易有飢餓感，而且光吃水果會使營養攝取量失衡。想減肥最好還是以水果搭配正常但減量的餐飲為宜。

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損傷的番石榴不能食用嗎？

（○）對

1）果實在搬運或儲藏過程中，若受到損傷容易腐壞發霉，因為果實富含水分，細菌或黴菌很快就會擴散至整顆果實，所以即使只有一小部分，也最好整顆丟棄，莫為了省錢而丟了健康。

2）番石榴表面出現黑斑還有另一種可能－番石榴炭疽病。雖說若不慎食用炭疽真菌的孢子對人體不會有影響，但口感已大受影響，選購時還是避免為宜。

番石榴外皮酸澀，削去再吃較好？

（╳）錯

1）番石榴的表皮，含有許多維生素C，若削掉這層綠皮，不但會損失維生素C，降低番石榴的抗氧化作用，也會影響防癌功效。

2）購買較軟的番石榴，應小心清洗，若表皮在清洗時破損，會讓髒汙流進果肉中，也容易將寶貴的維生素C洗掉，清洗時務必輕柔，別讓外皮受損。

3）番石榴的表皮易因碰撞造成損傷，不應貪便宜而選購，以免將肉眼看不見的細菌吃下肚。

營養師小叮嚀

番石榴醃漬後還有營養價值嗎？

1）醃製番石榴的過程是先用鹽水煮至土黃色，去除澀味並軟化質地，撈起瀝乾後塗抹梅子粉和砂糖，再於容器中倒入冷水淹過番石榴，放入冰箱冷藏3小時，取出切片食用。

2）另一種較簡單的方式是直接將番石榴切塊，沾梅粉後放入保鮮盒，靜置冰箱一夜後就能入味。

3）醃漬的番石榴的確能去除澀味，但在製作過程中珍貴的維生素C也受到破壞，梅粉則易使鈉的攝取量超標。偶爾吃醃製番石榴解饞無妨，但想攝取番石榴完整的營養素，還是要吃鮮果為宜。

（本文摘自／降血脂食物排行榜／康鑑文化出版）

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